- En México se estima que cerca de 40 millones de personas padecen hipertensión arterial, una de las afecciones cardiovasculares más recurrentes.
- Alrededor de 250 millones de personas desarrollan linfedema, de acuerdo con datos del Conacyt.
Cuando hablamos de salud cardiovascular, la atención suele enfocarse en padecimientos exclusivos del corazón. Sin embargo, para comprender el funcionamiento integral del organismo humano, es indispensable considerar también al sistema linfático, una red esencial del sistema inmunitario que representa un componente muy importante del sistema circulatorio y cumple funciones clave para el equilibrio de líquidos y el fortalecimiento de las defensas ante infecciones.
En este sentido, el sistema cardiovascular y el sistema linfático trabajan de forma estrechamente coordinada. Mientras el primero se encarga de transportar la sangre, el oxígeno y los nutrientes a través del cuerpo, el segundo permite drenar el exceso de líquidos de los tejidos, filtrar sustancias y facilitar la circulación de células de defensa. Por ello, ambos sistemas resultan fundamentales para mantener una circulación eficiente y un adecuado equilibrio interno del organismo.
“Cuando esta coordinación se ve alterada, el sistema linfático puede presentar fallas en su funcionamiento, lo que da lugar al linfedema, una condición crónica caracterizada por la acumulación de líquido linfático, principalmente en extremidades. Como consecuencia, pueden presentarse hinchazón persistente, sensación de pesadez y limitaciones en la movilidad, factores que impactan la calidad de vida si no se identifican y atienden de manera oportuna” recalcó el Dr. Carlos Villalvazo, vocero oficial de PiSA Farmacéutica.
De manera consistente, es importante seguir implementando medidas de prevención en el estilo de vida, como la actividad física regular, una alimentación balanceada, el control del peso y la atención médica preventiva, que contribuirá a mantener una mejor calidad de vida, así como disminuirá la posibilidad de padecimiento que afecten al sistema linfático y cardiovascular.
Comprender la salud cardiovascular desde una perspectiva integral permite reforzar la importancia de la prevención, el autocuidado y la atención oportuna, elementos clave para preservar el bienestar y la funcionalidad a lo largo de la vida.
Referencias:
- Instituto Nacional de Estadística y Geografía. (s. f.). Mortalidad. INEGI. Recuperado de: https://www.inegi.org.mx/programas/mortalidad/
- World Health Organization. (s. f.). Cardiovascular diseases (CVDs). Recuperado de:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
- MedlinePlus. (s. f.). Lymphedema. U.S. National Library of Medicine. Recuperado de:
https://medlineplus.gov/lymphedema.html
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